前回書いた「ダンナのインフル」は無事完治。
おかげさまで、アタシは発症せずに済みました!
ただ、ダンナがインフル中、
アタシも36.5〜36.9ぐらい。
平熱より僅かに高かったんですよね。
最近は高熱にならないパターンもあるとか聞いたので「うつってた疑惑」もありますが、熱が出ないのはワクチン打ってる場合が殆どらしいし…。
どっちにせよ。
よく頑張った!アタシの免疫。
しかし、こんな時に限って仕事量がいつもの倍以上。
ヒィー!(>ω<ノ)ノ
その上、ソファでの仮眠生活は過酷だったわー。
インフル 食卓
さて。今回はそんな「ダンナがインフル中」の晩ごはん。
いつだったかテレビで「小学校で給食の時、席の向かい合わせを止めたらインフル感染が激減した」と見て。
インフル中の夕食は横並びで食べました。
セブン プレミアムハンバーグ
時間が惜しいので。メインは
セブンのプレミアムハンバーグ(レトルト)
インフル中なのにハンバーグ…。
なぜかダンナの場合、食欲だけは然程落ちないんですよね。
7-11 ハンバーグ
結構みっちりしたお肉感。
これはこれで充分アリ。
だけどやっぱり、いつもウチで作るクックパッドのハンバーグの方が好きだな〜。
ピーマン おかか
箸休めに
ピーマンのおかか和え
クックパッドのレシピから
白菜 胡麻和え
白菜のサラダ
こちらもクックパッドレシピで
茹でたら量がめちゃ減ったw。
葉物野菜の大量消費は、茹でるのがイチバンですね。
晩ごはん コンビニ
あとはほうれん草とコーンのバター炒めと、茹でただけニンジンを添えて。
そんな晩ごはんでした。
+++
夕食 うちごはん
ある日はー
すき焼き豆腐
豚ひき肉と豆腐で
肉豆腐すきやき風
前にアタシがちょっとハマってた
「キッコーマンのうちのご飯シリーズ」を再現したレシピ。
ちょっと甘かったかなぁ〜?
と思うけど、確かにアレも甘かった。次回作るときは砂糖を減らそうと思います。
オイオイシックス 鶏肉とカシューナッツ炒め
鶏肉とカシューナッツの炒め物
何度もリピしてる、玉ねぎとピーマンとしめじがあれば炒めるだけ!のオイシックスの冷凍半調理品でござい。
きゅうり梅肉和え
キュウリと紫蘇の梅肉和え
梅肉に、麺つゆとほんのちょっとのみりんと砂糖を混ぜ合わせたものを、叩いたキュウリと刻んだ紫蘇に和えたもの。
紫蘇が入るとグッと美味しい♪
Oisix クックパッド
あとはご飯とキャベツとキノコと油揚げの味噌汁。
そんな夕食でした。
+++
クリームシチュー インフル
そして…ダンナからのリクエスト
クリームシチュー
白菜入り。
あとは、
切っただけのトマトと
小松菜の浅漬け
→小松菜は生で食べた方が免疫力アップに繋がると、テレビでやってたのを見て早速。
+++
ダンナのインフルも平熱に戻って2日目だった日。
前日徹夜で、夕方からソファで寝落ちしてたアタシを見かねたのか。
なんと!
「ごはん出来たよ!」の声で起こされた。
ウトウトしてる時「ごはんは?何つくるの?」と聞かれて、鮭焼いて〜オイシックスの半調理パックと〜サラダかな〜と答えてはいましたが。
半調理 塩豆腐
こちら オイシックス で買ってあった
豆腐百珍 塩豆腐の黒酢あん炒め
塩豆腐とタレが入ってる半調理パック。
鶏肉・玉ねぎ・パプリカ・にんじんをお好みのサイズにカットして。片栗粉をまぶした豆腐と炒め合わせて完成。
ん?パプリカ無かった?
いつかコレを作るつもりだったから、パプリカ切って冷凍してあったけど?
どれか分からなかった とダンナ。
→ピーマンに変わってました(ま、いいけど)
焼き鮭
焼鮭。
塩鮭に、さらに塩を振ったみたいでめちゃ塩っぱいw。
→ごめん。半分残しちゃった。
サラダ
ベビーリーフとトマトのサラダ
晩ごはん 男の料理
あとは油揚げ・キノコ入り味噌汁とごはん。
キットじゃないのに1人で全部出来た!
すごい進歩じゃないですか。
【おまけ】
熱を計る時、
絶賛五十肩で左腕が痛いダンナが
右腕で計ってもいいの?と…。
(; ̄ー ̄)
「いつも左腕で計ってるからさ〜。一応聞いたみた」だそうです。
本日もなんてことない晩ごはんレポにお付き合い頂いてありがとうございます!
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