朝ごパンメニュー

GWですねー。
みなさんいかがお過ごしでしょうか。
どこも混んでるし、宿は高いし、そもそもアタシは病み上がりだしで…ウチは何の予定もないでごあす。ただ食べることだけが楽しみな休日でごあす。→太る予感
ゆっくり起きた朝。
お腹空いたー!朝ごはんナニ食べよう?と冷蔵庫を開けたら
たまごが1個しかない。
定番の目玉焼きだと1人分。オムレツにしても少ない…。
ん〜それじゃあ
フレンチトーストにしようかな♪と思ったら
食パンが2枚しかない。(えっ充分ですか?)
しかも野菜はわずかなベビーリーフしかない。
出掛ける予定も無いのに。GWだー!となぜか外食モードで。買物を怠ってました。
(-_-)
こうなったら。
食パン1枚で作るホットサンドしかない!
→そんなことはない。
前にも書いたと思うけど。
クックパッドで見つけた作り方。
たまごとツナとチーズを乗せる
食パンの真中を切り抜いて、耳の部分をバターをとかしたフライパンに置いて。
溶き卵流し込んで
ツナマヨ散らして
軽く塩コショウして
チーズもイン
クックパッドレシピはハムとチーズですが、
具材はなんでも美味しいと思う! フタになる卵だけはマストですかね。
フライパン2つで
ひとつづつ作ると冷めちゃうので、フライパン2つで2人分同時進行。
フライパンでホットサンド
具材を乗せたら、くりぬいたパンでギュっとフタをして〜
焼いてる途中
良い頃合いでひっくり返します!う〜んいいね〜。
途中、オイシックスで買った冷凍のソーセージがあったのを思い出してついでに焼いてます(汗)
失敗例
ひとつはパンが浮いてて卵が流れちゃったけど。
フライパンホットサンド工程
無問題
むしろ流れ出てるぐらいがシズル感ある気が。
たまごとツナとチーズのホットサンド
できました。
食パン1枚そのまま食べるより断然ボリュームでますわ♪
無印良品週間で買ったスープ
そういえばコレもあった!
無印良品週間で買った冷製スープ。
なんだ探せば色々あるやんか。ま、ローリングストック用なんだけどね。
冷蔵庫で冷やして、
袋を開けて注ぐだけ!
温める手間無し♪なんてスバラシイんでしょうか。これからの季節にモッテコイ!
無印の冷製スープ
枝豆の冷製グリーンスープ。
クセの無い良いお味でしたよ。
カッコ付けて牛乳をたらり。
ホントは生クリームだよね?でもそんなもん常備しとらんのよね。
ホットサンドの朝ごはん
そんな朝ごはん。たまご1個でもなんとかなりました。
【おまけ】
横着
ある日の光景。
洗い物を極力出したく無いダンナの横着。
ティッシュ on コーヒー on 食パン…
( ´Д` )
本日もなんてことない晩ごはんレポにお付き合い頂いてありがとうございます!
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